随着互联网的发展，论文查重技术的应用越来越广泛。然而，我们也需要明确论文查重技术的道德和法律边界。在道德层面，我们应该尊重知识产权，不得抄袭或剽窃他人成果。在法律层面，我们需要遵守相关法律法规，如《著作权法》等。同时，我们也需要注意避免误判和泄露个人信息等问题。

为了避免抄袭，我们可以采取以下措施：1.加强学术诚信教育，树立正确的知识产权观念；2.利用论文查重软件对自己的论文进行查重，及时发现和修改重复部分；3.引用他人成果时，需要注明出处和参考文献，避免误判；4.在提交论文前，对论文的格式、排版和参考文献等进行仔细检查，确保不会出现格式错误和漏引用等问题。